爽やかなお天気が続いています。
今日酢漬けの作業しようと、昨日色々仕入れて来ました。
レッツ、酢スタート❗❗❗
この季節、年に一度
スーパーで新生姜やらっきょうがそろそろ出始めました。
今年は700g買いました。
薄皮をスプーンでこすってピーラーで薄く削って、サッと茹でて熱を取ったらビンに入れてタレに漬けるだけ!薄〜いピンクに色が付いて、何とも色っぽい❣️
作り方はホント簡単👏👏👏
だから毎年作ってます。
酢生姜はどの年代の女性にも必須アイテム❣️
・身体を温める
・血流促進
・脂肪燃焼
・健胃作用 etc…
と、まあ〜更年期以降の不調続きの女性には嬉し過ぎる食品。もう〜絶対いるわ〜💞
らっきょうも作業開始
鳥取砂丘のらっきょう!他の産地の物もありますが、我が家はここの物をいつも買ってます。
毎年５キロから８キロは漬けています。
らっきょうも男性女性に必須アイテム💞
・動脈硬化予防
・殺菌効果
・疲労回復
・抗酸化作用 etc…
もう〜効果を聞くだけで元気になれそうてす。💪
ちなみに、らっきょうは1日５粒位までらしいてす。
これでこの夏もダウン無し
らっきょうも生姜もアンチエイジングに効果絶大👏
家で漬けるから半年以上食べれるしね❣️
国産で良い物を買おうとしたら少ないのにえらい高いから買えないわ〜😥しかもこーゆーのはずーっと食べないと意味無いし⤵️⤵️⤵️
リーズナブルに家族で食べるなら自家製に限ります。
何よりお得です。👏👏👏
今年の夏もお酢パワーで美しく元気に行動しましょう🥰
コニィ🌿
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